广大师生和家长朋友们：

您们好！首先感谢您们长期以来对思茅教育体育工作的理解与支持！回首，挑战与感动同在，磨砺与收获共生。思茅教体人以顽强意志和全面举措，筑起了阻击疫情的牢固防线，保障了师生的健康安全。如约而至，寒假、春节即将来临，面对目前国外疫情加速蔓延，国内疫情也时有散发的新形势，我们诚恳地希望您们，与我们携手科学应对疫情，共同呵护师生生命健康，过好吉祥平安年。

01

防疫很重要，你我要知道，规则遵守好，病毒不来扰。

请全体师生和家长朋友要适应疫情防控新常态和应急管理的新要求，通过权威机构了解和掌握疫情信息、防治知识，自觉遵守相关法律法规，认真履行疫情防控责任和义务，切实做到不信谣、不传谣、不造谣。

02

平安过好年，亲情不断连。

希望您们能留在美丽宜居的普洱过春节，节假日期间，非必要不离普，如果确需外出，请在离普前向社区、单位和学校报备，同时做好个人防护和健康监测，避免前往疫情中、高风险地区所在城市。春节期间要减少走亲访友活动，提倡网络拜年。

03

习惯靠培养，父母做榜样。

倡导健康的生活方式，继续参与到爱国卫生“7个专项行动”中，在出入公共场所时，请按要求戴口罩、测体温、亮健康码，要养成勤洗手、常通风、不集聚、用公筷、打喷嚏遮掩口鼻、与人接触保持一米线等良好卫生习惯，出入公共场所、乘坐公共交通工具和厢式电梯必须佩戴口罩。

04

民以食为天，安全是首先。

在选择食材时，要挑选新鲜绿色食品，购置生鲜肉类、冷冻食品时不要用手直接接触，回家后应及时进行手部消毒。生熟食材分开存放，食物加工过程生熟分开、烧熟煮透，不吃生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件。

05

防疫无小事，时时放心上。

要注意个人的日常防护，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。如有异常请及时与学校联系，每天及时报送健康状况，配合学校做好假期健康监测工作。

06

身体想要好，锻炼不能少，疫情不出游，书本做朋友。

节假日期间，要保持适度体育锻炼，树立健康第一观念。疫情期间减少外出，家长要多
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